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家有儿童肥胖症患者的家长们肯定是万分操心吧,儿童肥胖症将会直接影响孩子的健康发育,所以及时治疗儿童肥胖症很有必要,治疗儿童肥胖症主要还是通过食疗和运动,那么,儿童肥胖症吃什么好呢?
 

 

儿童肥胖症主要就是因为体内脂肪过多而造成的,所以患有儿童肥胖症的孩子应该在饮食方面得以控制,像一些富含高热量的食物就不要再吃了,多吃一些新鲜蔬菜、水果,饮食尽量以清淡为主,长期如此肯定是会有效果的。

碳水化合物过高的食物主要是指一些谷类以及糖类的食物,这些食物中都含有较高的糖分,继续食用的话将会加重儿童肥胖症的症状。

很多家长们认为儿童肥胖症的儿童就应该减少相应的蛋白质,这样的话才能有效控制体重,但是鉴于儿童还处于生长发育的关键期,而蛋白质是人体内必须的物质,所以不应该减少儿童蛋白质的摄入哦。

来源:金财神
发布时间:2016-07-04 17:10:03
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